2022년 7월 8일(금)~8월 5일(금) 저녁시간 5회기에 걸쳐 워킹맘을 위한 힐링타임프로그램이 진행되었습니다.

괴산군의 직장맘들이 일주일에 한번 퇴근후의 시간을 내어 자기자신의 내면을 탐색하는 시간과 굿볼운동을 통해 신체의 이완과 자극을 통한 스트레스해소의 신체활동시간을 가졌습니다. 몸과 마음을 챙기는 활동을 통해 직장과 가정에서의 역할에 충실할 수 있는 힐링의 시간을 제공하였으며, 이 시간을 통해 배운 몸과 마음을 단련하는 방법을 지속적으로 직장과 가정에서도 활용하여 맞벌이 가정의 일과 가정의 양립에 큰 도움이 되기를 기대합니다.